A Table !

Tagliatelles de courgettes

pour 1 personnes  

Ingrédients de la recette

Beurre : 13 grammes
Courgette : 1 (selon la taille, 1 par personne)
Crème fraiche : 1 cuillère à soupe (facultatif)
Eau : 1 litre
Parmesan : 1 cuillère à soupe (facultatif)
Sauce tomate : 13 centilitres (ou tomates fraîches, origan...)

Etapes de la recette

Préparation
Laver les courgettes. Réaliser les tagliatelles à l'économe (américain).
Dans une grande casserole, mettre l'eau à bouillir, y plonger les tagliatelles 3 mn. Égoutter, faire chauffer la sauce tomate (ou faites-la vous-même avec des tomates fraîches, de l'ail, de l'origan et un peu d'huile d'olive) avec un peu de beurre, rectifier l’assaisonnement.
Ajouter les courgettes cuites et servir chaud avec le parmesan.

Mots cles

sans gluten
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